Ikke vent på et mirakel. Du er virkelig den eneste som kanforandre ditt liv

Livet er hard. Livet er smertefult. Og ingenting kan noengang endre på det. Så hva er poenget, spør du?

Vel, du kan velge å overgi deg til dine svakheter og fortsette og føle deg misfornøyd og frustrert med deg selv, eller du kan ta kontroll over ditt liv og ende opp som en lykkeligere versjon av deg selv. Det er fullstendig opp til deg å bestemme hva du ønsker, og hva som er viktig for deg i livet.

Livet er en rekke med avgjørelser. Det handle rikke nødvendigvis om riktig eller galt, men heller om hva det er du ønsker. For eksempel: du kan ikke spise nøyaktig det du vil og så bli frustrert for at du ikke får en slank og fin kropp. Ta ditt valg. Et av valgene er enklere enn det andre, og kan føles ut som et godt valg der og da, men det har ingen gevinst langsiktig sett. Det andre valget krever mye hardt arbeid og dedikasjon, men liten gevinst i starten, men med nok viljekraft kan dette ende opp med å virkelig bli verd din tid og innsats.

Jeg er ingen ekspert. Egentlig er jeg bare en kvinne som bestemte seg for å slutte å komme opp med flere unnskyldninger, og heller tvinge meg selv til å sette i gang med det hard arbeidet med min kropp og helse. Og for meg var det verd det.